אומנות ההגשמה

אומנות ההגשמה (3 ימים)

קורס חווייתי ומעורר השראה, בו נבחן כיצד ניתן לשזור יחדיו ביד אומן שלוש יכולות הממלאות את חיינו בשמחה, בהגשמה ובאושר:

  1. יכולתנו להשיג תוצאות, ולהפוך חלומות למציאות
  2. יכולתנו לבטא ולממש את היכולות והכישרונות שלנו
  3. יכולתנו לחוש הגשמה, סיפוק ושביעות רצון מעצמנו והמצב בו אנו נמצאים בכל רגע נתון

נושאי הקורס:

  1. על הגשמת יעדים, הגשמה עצמית ומה שביניהן
    מהי הגשמה? מה ההבדל בין הגשמת מטרות להגשמה עצמית? מה הקשר בין הצלחה
    והגשמה? מה נדרש כדי להגשים חלומות ולהרגיש מוגשם לאורך זמן?
  2. מטרתן של מטרות
    מהי חשיבותה של הצבת מטרות וכיצד הן יכולות לשרת אותנו? מהן הסכנות שברדיפה חסרת פשרות אחר מטרותינו? כיצד ניתן להגדיר מטרות חכמות, נועזות ומעוררות השראה?
  3. אויבי ההגשמה
    • – היאחזות בציפיות שלנו והתנגדות למה שקורה
    • – הישארות ב"אזורי הנוחות" שלנו
    • – עריצות התודעה, המחשבות והרגשות שלנו
    • – התמכרות לסיפורים ולאמונות שלנו ושל סביבתנו לגבי מה שאפשרי בעיקר למה לא אפשרי עבורנו
    • – הרגלים לא אפקטיביים
  4. משמעות החיים היא חיים בעלי משמעות
    מהן הדרכים לזהות מה באמת חשוב ומשמעותי עבורנו? מהו הקשר בין עשיית דברים בעלי משמעות להגשמה? וכיצד ניתן לעצב את חיינו סביב החזון, הייעוד והעתיד אותו אנו מבקשים ליצור?
  5. פעולה מתוך אהבה ותשוקה
    מהו הקשר בין אהבה ותשוקה להצלחה והגשמה? מהן הדרכים לאיתור האהבות והתשוקות שלנו? כיצד ניתן לזכך את החלומות והמאווים האמיתיים שלנו מתוך הפנטזיות שירשנו מסביבתנו?
  6. המשבר כמגבר
    כיצד ניתן לשנות את היחסים שלנו עם משברים ולהתייחס אליהם בדרך חדשה? איך ניתן "לנצל" את המשברים שנקרים בדרכנו כדי ללמוד את השיעור שהם מזמנים לנו? איך ניתן להתחבר למה שבאמת חשוב לנו ולפעול מתוך עוצמה ומוטיבציה חדשה?
  7. מעבר מקורבנות לאחריות
    כיצד ניתן לפעול מתוך ההקשר שאנחנו מהווים את המקור לכל מה שקורה בחיינו? איך ניתן להשפיע בצורה משמעותית על הקורה סביבנו, במקום לשבת על הגדר, להתלונן ולהאשים את כולם במר גורלנו?
  8. לאהוב את מה שיש
    כיצד נוכל להתחבר למה שקורה בחיינו, מתוך חמלה ואמפתיה כלפי עצמנו וכלפי סביבתנו? מדוע כדאי לנו להוקיר תודה, לברך על מה שיש ולחגוג את ההגשמה וההצלחות שלנו? איך נצליח לוותר על מושלמות לשם תחושה עמוקה יותר של שלמות?

מבנה הקורס:

  • 3 ימים הנערכים אחת לשבוע.
  • בין המפגשים תינתנה משימות אימון לשם העמקת והטמעת התכנים הנלמדים בחיי המשתתפים.

שתף עם חבריך

שיתוף ב facebook
שתף בפייסבוק
שיתוף ב twitter
שתף בטוויטר
שיתוף ב linkedin
שתף בלינקדאין
שיתוף ב pinterest
שיתוף בפינטרסט